癫痫小发作应该怎么规范饮食

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　　对癫痫患者来讲，重新具有1个健康的身体就是他们最大的欲望。癫痫病医院医生说，要想身体健康，早日摆脱疾病的危害，患者就应当尽早的进行规范的医治，而且在医治期间还应当科学做好护理，防治两结合，这样可让疾病得到快速的康复。

　　癫痫疾病的护理非常重要，其中饮食的护理就是比较关键的1点。那末，癫痫小发作应当怎样规范饮食呢?下面就让癫痫病医院医生为大家做关于此的介绍。

　　1)适当增加镁的摄取量：癫痫患者常常会缺少镁，特别是长时间服药的患者更是如此，而在缺镁的情况下容易造成骨质疏松，而这类患者不但需要给予充足的高钙饮食，还应对重视镁的摄取。成年人体内的镁有1般都集中在骨骼内，可是骨骼中的镁不能供给身体细胞使用，在缺镁的时候就会致使肌肉颤动、精神紧张。含镁丰富的食品有豆类食品、绿色蔬菜、牛肝、鸡肉等。

　　2)适当限制碳水化合物的摄取量：癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人是基本1致的，但是碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为好。不过癫痫患者应适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右。对水份也应当限制，每天不超过1000毫升，而盐每天不超过3克。可以多补充维生素和矿物资，其中铁、钙等元素特别要充足。

　　3)不宜吃过量含锌高的食品：癫痫病人在进行血锌浓度测定后了解到，几近所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长时间的抗癫痫药物医治后的病人，血锌浓度比用药前明显降落，有的乃至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的产生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系，下降癫痫病人的血锌浓度，可以控制癫痫发作。所以癫痫患者在重视药物医治的同时，也应当尽可能少吃或不吃含锌高的食品。

　　4)限制钾的摄取量：脑外伤引发的癫痫病人和长时间服用镇定药物的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等情况，有些严重的患者还会出现高血钾症。而在饮食中吃太多含钾高的食品就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者尽量吃含钾低的食品。其中小红萝卜、白萝卜、油菜心、芹菜、黄瓜、冬瓜等就属于钾低食品。

　　癫痫小发作应当怎样规范饮食?患者养成良好的生活习惯，规范好自己的饮食，规律的起居作息等都可以帮助疾病的医治，减少疾病的发作，下降癫痫的病发率，所以患者和患者家属都应当重视疾病的平常预防与护理。

　　温馨提示：医治癫痫1定要趁早，而且要选择专业正规的医院，不可盲目的医治，或是听信偏方、土方、祖传秘方等不科学的方法，这些不规范的医治是很容易造成疾病的反复或是病情加重的，所以相信科学才是硬道理。

【本文由海口仁心医院供稿】

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